Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 118,09g | Prot: 109,04g | Carbh: 74,80g.
Desayuno: Banana, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almuerzo: Cenouras, Beringela, Quiabo, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Repolho Verde, Verdão Alimentos Acerola. Cena: Hortifruti Cebola Roxa, Sadia Bisteca Suína, Quiabo, Morangos, Beringela, Sal, Banha de Porco, Repolho Verde. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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