Diario de _celesfit, 21 nov. 23

Pre menstruación y después de la pizza de anoche 😂 pero super contenta de la disciplina que estoy teniendo en el gimnasio y con la alimentación el resto del día.

vamos que arranco una nueva etapa 💪
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1248 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 40,03g | Carbh: 135,26g.   Desayuno: 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, Hojuelas de Maíz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Empanada de Verdura, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Cremac Queso Cremoso, Dia Pan Doble Integral. más...
1856 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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