Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 166,02g | Carbh: 228,36g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Kuljanka Soljanka, Golden Delicious Äpfel, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Edeka Walnuss Baguette, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Cena: Müller Ayran, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Edeka Ciabatta , Gekochtes Ei, Edeka Deli Pute mit French Dressing. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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