Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 80,47g | Prot: 234,49g | Carbh: 387,48g.
Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Bananas , Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Dole Frozen Strawberries, Driscoll's Blueberries, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Elevation Functional Protein Bar Caramel Chocolate Nut. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Strawberry Fruit Strip, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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