Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 47,07g | Prot: 77,22g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Куриные Сосиски, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахарная Пудра, Американо, Шпинат, Яйцо Всмятку, Волконский Сырная Булочка. Almuerzo: Шпинат, Куриные Сосиски, Роллтон Рожки Отварные, Шпинат, Куриные Сосиски, Роллтон Рожки Отварные, Быстроном Булочка Сырная, Суп из Сайры. Cena: Роллтон Рожки Отварные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Быстроном Булочка Сырная, Вологжанка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anytka18
|