Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 149,96g | Carbh: 84,52g.
Desayuno: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, La Martona Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Manzana, Tomates, Pescado, Huevo. Cena: Lomo de Cerdo Asado, Bollo. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Senra
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