Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 89,43g | Prot: 132,22g | Carbh: 209,66g.
Desayuno: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Manzana, Queso Fresco, Café Cortado. Almuerzo: Durazno, Banana, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Verdes y Tiernas, Lentejas Hervidas, Tomates, Rúcula. Cena: Lucchetti Spaghetti, Queso Parmesano (Rallado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Rúcula, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Café, Banana, Queso Fresco, Café Cortado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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