Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3087 kcal
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Grasa: 156,38g | Prot: 125,56g | Carbh: 295,27g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Panqueques sin Relleno, Aceitunas Negras, Queso Fresco, Omelet, Café, Café Cortado. Almuerzo: Lucchetti Tirabuzón, Hogareñas Salvado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Sandwich de Miga. Cena: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Georgalos Flow Cereal Light, Leche Entera. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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