Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 74,37g | Prot: 187,39g | Carbh: 394,88g.
Desayuno: Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Bananas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice, Apples. Cena: Fiber One Original Bran Cereal, Onions , Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Bonipak Romaine Hearts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Old El Paso Hot Taco Sauce. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|