Diario de Marcos Luparia, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
2651 kcal Grasa: 114,04g | Prot: 117,52g | Carbh: 297,72g.   Almuerzo: Banana, Calabacín, Choclo, Zanahoria Cocida, Hogareñas Galletas de Salvado, Pata Muslo. Cena: Salsa Alfredo, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Fantoche Alfajor Triple Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Queso de Cerdo, Aceitunas Negras, Hogareñas Galletas de Salvado, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Café Instantáneo . más...
2311 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marcos Luparia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.