Diario de DustyCo0kie, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
2154 kcal Grasa: 58,63g | Prot: 63,45g | Carbh: 142,40g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 12%, Ашан Кабачки, Окей Капуста Белокочанная, Петровские Деликатесы Куриная Грудка. Cena: Ташир Пицца Капричоза. Pasa Bocas / Otros: Винни-Пух Пирожное, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . más...
1904 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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