Diario de Marcos Luparia, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
2133 kcal Grasa: 77,33g | Prot: 61,24g | Carbh: 301,42g.   Almuerzo: Manzana, Tarta de Pollo, Berenjenas en Escabeche. Cena: Salsa Alfredo, Don Vicente Fettuccini. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Balance , Riera Grisines Tradicionales, Leche (Leche Entera), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Argentitas Galletas Crackers de Agua, Café Instantáneo . más...
2174 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marcos Luparia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.