Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3075 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 200,57g | Carbh: 409,39g.
Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Fiber One Original Bran Cereal, Jalapeno Peppers , Alberts Hot Sauce, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Egg, Great Value Frozen Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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