Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 83,22g | Carbh: 46,06g.
Desayuno: Quatá Queijo de Coalho, Banha de Porco, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Integral, Hortifruti Banana Pão. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Favorito Filezinho de Peito Sassami, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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