Diario de aleman173, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1852 kcal Grasa: 90,43g | Prot: 166,41g | Carbh: 89,28g.   Cena: Natura Mostaza, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Dia Queso Tybo Feteado, Lactal Pan Lacteado, Mantequilla de maní, Carrefour Leche Descremada . más...
3956 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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