Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 104,31g | Prot: 155,25g | Carbh: 185,33g.
Desayuno: Café, Huevo, Pan de Salvado. Almuerzo: Zanahoria, Carrefour Chorizo Bombon, Gallo Arroz Oro, Cuadril. Cena: Puré de Papa, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Banano, Canela, Manzana, Huevo, Star Nutrition Creatine Monohydrate. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Fútbol - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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