Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 82,37g | Carbh: 73,86g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo . Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizata Nuggets de Pollo. Cena: Jamón Serrano, Arrivata Burrata. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Huevo, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, La Serenísima Queso Cremón, Lactal Pan. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melinda_89
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