Diario de mauricio quinterno, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 73,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
2533 kcal Grasa: 109,60g | Prot: 213,77g | Carbh: 174,78g.   Desayuno: Mermelada, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce, Granix Galletitas Sandwich. Almuerzo: Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. Cena: Mantecol Mantecol, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tortillas de Papa. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Cerealitas Galletitas Clásicas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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