Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 182,67g | Carbh: 224,23g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Handl Tyrol Feines Karree Leicht Nur 3% Fett, Erbsensuppe, Edeka Walnuss Baguette, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. Cena: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Edeka Walnuss Baguette, Edeka Deli Pute mit French Dressing, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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