Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 110,78g | Prot: 105,06g | Carbh: 69,49g.
Desayuno: Melão, Quatá Queijo de Coalho, Banha de Porco, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Grão Ester Farinha de Mandioca . Almuerzo: Hortifruti Brócolis, Beringela, Verdão Alimentos Acerola, Repolho Verde, Quiabo, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Cena: Quatá Queijo de Coalho, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Grão Ester Farinha de Mandioca . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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