Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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423 kcal
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Grasa: 6,42g | Prot: 56,52g | Carbh: 34,24g.
Desayuno: Pepitos! Pepitos, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Clara de Huevo, Serecol Fibraactiva. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Freddo Helado Frutilla al Agua, La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo, Calabaza Hervida sin Sal. Cena: Ser Yogurt Firme, Clara de Huevo, La Campagnola Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Serecol Fibraactiva, Exquisita Gelatina Light. más...
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1391 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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