Diario de abigailvisconti, 16 dic. 23

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Desayuno

Avena con edulcorante y media banana
50gr de pan integral

Almuerzo
Galletas de arroz con d d batata
Tè con edulcorante

Ahora al gym... Sexto día

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

falta proteina

17 dic. 23 por el miembro: ferstaf

Como dice Milei "No hay plata" para prote jaja

17 dic. 23 por el miembro: abigailvisconti

Huevos, queso, yogurt. Te va a ayudar a mantener masa muscular y tener más saciedad.

19 dic. 23 por el miembro: lavidadetere


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