Diario de kkzuza, 23 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
1744 kcal Grasa: 110,88g | Prot: 101,58g | Carbh: 100,58g.   Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Banha de Porco, Maçã Gala. Almuerzo: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Sal, Cebolinho Verde, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cascavel Ovo Extra Grande. Cena: Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Caseiro Creme de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. más...
1344 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kkzuza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.