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149.0lbs @0836
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 14,84g | Prot: 18,06g | Carbh: 62,18g.
Desayuno: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Betty Crocker Chocolate Chip Oatmeal Bar. Cena: Betty Crocker Chocolate Chip Oatmeal Bar, Betty Crocker Chocolate Chip Oatmeal Bar. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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