Diario de Becci1603, 29 dic. 23

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wenn man trotz Corona Appetit hat, aber schlapp ist wie von 'nem LKW überrollt, dann behält der Körper scheinbar sehr gerne seine Weihnachtskilos 🙈😄
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins letzte Wochenende von 2023 😉♡♡

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:

1505 kcal

Grasa: 107,22g | Prot: 47,72g | Carbh: 84,18g. Desayuno: Passionsfrucht, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Gemüseauflauf überbacken, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. Cena: Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Kühne Honig & Senf Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cookie-Dough, Jumbo Erdnüsse. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

gute Besserung;)

29 dic. 23 por el miembro: obezz385

Danke 🙂

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

☘️☘️☘️☘️☘️ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Gute Besserung liebe Becci 🍀🍀🍀🍀🍀☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

29 dic. 23 por el miembro: Jule Go !

Danke liebe Jule, die kann ich gebrauchen 🍀

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

Danke Patricia 😘

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

Gute Besserung! Die Diät kann warten und deine Kilos wirst du schnell genug wieder los wenn du wieder Power hast und dich gesund fühltst... deswegen Konzentrier dich drauf wieder Fit zu werden und Gesund ins neue Jahr starten zu können ✌🏼

29 dic. 23 por el miembro: bosky_

dankeschön bosky_ , genau das ist mein Plan. Fit werden und dann wieder vermehrt auf die Ernährung und Bewegung achten 😉

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

Gute Besserung 🍵 🍀

29 dic. 23 por el miembro: miem111

Gute Besserung liebe Becci🍀🍀🍀🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘

29 dic. 23 por el miembro: Tonga68

gute Besserung 🌈🎄

29 dic. 23 por el miembro: nöhöhöhö

Gute Besserung 🍀🍀🍀

29 dic. 23 por el miembro: ETOSA

Gute Besserung 💐 🍀

29 dic. 23 por el miembro: st79st

Gute Besserung🍀☘️

29 dic. 23 por el miembro: Xiaoxiaolou

Oh Liebes....kann man dich wieder nicht alleine lassen. Ja schnell gesund werden, alles andere kann warten. Gedrückt Herzchen 🥰🍀😷

29 dic. 23 por el miembro: sjw*

gute Besserung 🍀🌻

29 dic. 23 por el miembro: Wilmaaa14

Gute Besserung

29 dic. 23 por el miembro: Pegah1981

Vielen lieben Dank an jede/n einzelne/n von euch 🙏💜

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

Oh mist, wo hast dir das denn eingefangen? Gute Besserung und werde schnell wieder fit.

29 dic. 23 por el miembro: San Dro2401

Hey Sandro. Lieben Dank. 😊 na ich vermute mal an der Arbeit...bleibt nicht aus wenn man täglich mit Kranken zu tun hat 🙆

29 dic. 23 por el miembro: Becci1603

Ich hoffe das du noch negativ ins neue Jahr starten kannst. Gute Besserung und knuddel drücker aus der Ferne. 😗

29 dic. 23 por el miembro: Lolli-1

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