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¿Hay una diferencia si nos pasamos en gramos de grasa, pero es de grasa buena?
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 67,70g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo, Clara de Huevo, Palta. Almuerzo: Bocatti Jamón Natural Cocido, Patatas Fritas, Tomates, Union Ganadera Hamburguesa. Cena: Paladini Salchichas de Viena, Lucchetti Tirabuzón. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Integral, Bocatti Jamón Natural Cocido. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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