Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 117,25g | Carbh: 92,22g.
Desayuno: Goiaba, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Banha de Porco. Almuerzo: Lacta Lacta Intense 60% Original, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Castelo Sumo de Limão , Hortifruti Acelga, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Banha de Porco, Sal, Fígado de Vaca. Cena: Quiabo, Coentro, Cebolinho Verde, Hortifruti Acelga, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Banha de Porco, Sal, SupraSoy Proteína Texturizada de Soja. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral, Morangos, Bananas, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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