Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2887 kcal
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Grasa: 119,99g | Prot: 104,89g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: Café Cortado, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. Almuerzo: Vino Merlot, Vacío, Bondiola de Cerdo. Cena: Tarta de Pollo, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Chocolate, Crema de Leche, Banano, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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