Diario de ObeseToBeast123, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
3449 kcal Grasa: 113,13g | Prot: 221,93g | Carbh: 406,91g.   Desayuno: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Wawa Meatball Sub. Cena: Specially Selected Raw Honey, Bananas , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Great Value Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Riceland Whole Grain Long Rice. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Driscoll's Blueberries. más...
3260 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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