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Guten Morgen und schönen Mittwoch euch ♡
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 93,28g | Prot: 45,57g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Apfel. Almuerzo: Nusskati Nuss Nougat Creme, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Lätta Halbfettmargarine, Tremondi Tyrolini, BioBio Bergkäse (20g). Cena: Podravka Rindersuppe mit Nudeln , Bürger Markklößchen, Edeka Weizenmehl Type 405, Leimer Backerbsen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Nimm2 Soft, Kinder Kinderriegel, Merci Lovelies, Lindt Lindor Kugeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
02 ene. 24 por el miembro: MMV.MILA
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03 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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03 ene. 24 por el miembro: MMV.MILA
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Dir auch einen schönen Mittwoch, Becci1603 😊 Hier stürmt es ohne Ende. Sehr gemütlich - wenn man nicht raus muss 😉
03 ene. 24 por el miembro: skrochn15
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Danke @skrochn15, hier schüttets aus Eimern
..bin heute früh aufm Weg zur Arbeit auch schon einmal komplett nass geworden 🙈😁
03 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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@M3nschenfeind ich bin absolut keine Zockerin... Aber dann wünsche ich dir heute einen schönen Wochen-Anfang 😜
03 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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Schönen Feierabend für dich 😉
03 ene. 24 por el miembro: Lolli-1
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Danke Lolli, der Feierabend muss noch bis 20.20 Uhr warten... Einen schönen Abend dir 😘
03 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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Oh 😳 das ist ja noch ein Stück. Aber später dann trotzdem ...
03 ene. 24 por el miembro: Lolli-1
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03 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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Haha, Chuck, wir sind mittlerweile schon bei Donnerstag angekommen 😂😂🙈 aber danke dir :)
04 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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Na dann wünsche ich dir noch einen schönen Urlaub 😁 aber den Mittwoch möchte ich nicht zurück... Bin froh, wenn bald mal wieder Wochenende ist 😉
04 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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… Wochenende und ☀️-schein! 😉😃
04 ene. 24 por el miembro: skrochn15
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Sonnenschein wäre schön, aber laut Wettervorhersage wirds eher bedeckt... Aber wenigstens trocken 😁
04 ene. 24 por el miembro: Becci1603
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