Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 134,24g | Prot: 114,35g | Carbh: 64,06g.
Desayuno: Goiaba, Cebolinho Verde, Banha de Porco, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado. Almuerzo: Melão, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Cena: Hortifruti Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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