Diario de angelinaherg, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1976 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 133,52g | Carbh: 231,98g.   Desayuno: Naranjas, Manzana, Bagley Galletitas Surtidas, La Serenísima Leche Descremada, Morixe Avena Tradicional , Huevo Cocido, Banana. Almuerzo: Queso Cremoso, Huevo Cocido, Pan Blanco, Pelón, Ciruela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate con Almendras. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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