Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 122,40g | Prot: 155,41g | Carbh: 89,97g.
Desayuno: Verdão Alimentos Acerola, Goiaba, Banha de Porco, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado, Quatá Queijo de Coalho, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Almuerzo: Verdão Alimentos Acerola, Cenouras, Hortifruti Acelga, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Banha de Porco, Sadia Miolo de Alcatra. Cena: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Coentro, Cebolinho Verde, Sal, Cenouras, Hortifruti Acelga, Hortifruti Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Maçã Gala, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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