Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3968 kcal
|
Grasa: 119,86g | Prot: 251,17g | Carbh: 505,39g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Beef Stroganoff, Great Value Extra Wide Egg Noodles. Pasa Bocas / Otros: Philippine Brand Dried Mangoes, Quaker Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Driscoll's Blueberries. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|