Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 181,74g | Carbh: 340,16g.
Desayuno: Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Mantequilla de Maní, Conaprole Leche Descremada Ultrapasteurizada Extra Calcio, Clara de Huevo, Huevo, Palta. Almuerzo: Cacao en Polvo, Durazno, Manzana, Panqueues de avena. Cena: Arroz Blanco, Huevo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Palta, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Arroz con leche sin azúcar, el Granero Almendras Tostadas Peladas sin Sal, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Mantequilla de Maní. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlie-O
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