Diario de El Titán Encadenado, 09 ene. 24

Ayunas.
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
2617 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 205,20g | Carbh: 308,74g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Avena, Cuquets Fideos Mostacholes, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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