Diario de sily2012, 09 ene. 24

muy baja en carbohidratos la dieta muchas tentaciones!! pero hemos pasado un dia
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1512 kcal Grasa: 67,95g | Prot: 139,33g | Carbh: 81,18g.   Desayuno: Huevo, La Serenísima Leche con Prebióticos. Almuerzo: Chuleta de Ternera, Levite Pomelo. Cena: Super Pancho, Salami Seco o Duro, Verónica Queso Tybo Light. Pasa Bocas / Otros: Queso Mozzarella, Melón. más...
1597 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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