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De nuevo !
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 103,32g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Budín, Pacanas, Manzanas, Yogurísimo Yogurt Natural. Almuerzo: Hellmann's Salsa Golf, Pechuga de Pollo Cruda, Huevo, Tomates, Zanahoria. Cena: Tarta de Jamón y Queso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Frutigran Salvado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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