Diario de ObeseToBeast123, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
2844 kcal Grasa: 64,99g | Prot: 197,52g | Carbh: 382,40g.   Desayuno: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, L'oven Fresh Everything Bagel, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Great Value Egg. Almuerzo: Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Venison/Deer Steak. Cena: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Riceland Whole Grain Long Rice, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
2529 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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