Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2804 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 179,14g | Carbh: 450,02g.
Desayuno: Arroz Integral, Activia Yogurt Bebible, Granix Fibra Total, Banano. Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Gallo Arroz Integral, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ser Joyful. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Juan3382
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