Diario de belensc97, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2087 kcal Grasa: 91,42g | Prot: 138,94g | Carbh: 210,16g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral, Dulcor Mermelada de Durazno, Manfrey Queso Blanco Gourmet, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Café en Saquitos (5g). Almuerzo: El Sol Ravioles de Calabaza y Mozzarella, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Cebollas, Tomates. Cena: Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso, La Salteña Tapas Empanadas, Tomates, Filete de Res, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Morrón. Pasa Bocas / Otros: ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Banano, Quaker Avena Tradicional. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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