Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3636 kcal
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Grasa: 102,48g | Prot: 272,85g | Carbh: 426,59g.
Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, L'oven Fresh Everything Bagel, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Great Value Egg. Almuerzo: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Alberts Hot Sauce, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Riceland Whole Grain Long Rice, Pork (Lean Only Eaten). Cena: Fiber One Original Bran Cereal, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Gold Medal All-Purpose Flour, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fresh & Easy Cinnamon Roll, Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches, Specially Selected Raw Honey. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
16 ene. 24 por el miembro: chicago ken
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Chicago Ken not bad kinda been stuck around here for 3 weeks now. Looking forward to uncovering all thw work I've been putting In though
16 ene. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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16 ene. 24 por el miembro: chicago ken
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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