Diario de _celesfit, 16 ene. 24

pre-menstruación. unos días haciendo las cosas bien...
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
999 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 48,30g | Carbh: 111,74g.   Desayuno: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cárdenas Paleta Cocida, Dia Pan Doble Integral. Almuerzo: Aceite de Girasol, Garbanzos Cocidos, Huevo Revuelto, Tomates, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Yogur Bebible sin Lactosa. más...
1822 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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