Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 62,32g | Carbh: 172,84g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Verduras Mezcladas (Congeladas). Cena: Mayonesa, Filete de Res, Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogur con Cereales, Banana. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de MariaMartinezsantaren2017
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