Diario de kkzuza, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
2015 kcal Grasa: 133,46g | Prot: 125,66g | Carbh: 87,88g.   Desayuno: Graviola, Cebolinho Verde, Banha de Porco, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Graviola, Cenouras, Hortifruti Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína. Cena: Sadia Bisteca Suína , Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Seara Ervilha Nature, Hortifruti Brócolis, Banha de Porco, Sal. Pasa Bocas / Otros: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. más...
1447 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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