Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 72,67g | Carbh: 225,90g.
Desayuno: DIA Magdalena Integral, Mermelada, Mandarinas, Hacendado Leche de Soja, Clara de Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Almuerzo: Velarte Palitos de Pan con Queso, Hacendado Barra de Pan Integral, Huevo, Arroz Integral. Cena: Queso Mozzarella, Patata Asada, Huevo, Croquetas de Jamón, Helado de Vainilla , Dr. Oetker Coulant de Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi_coachnutricional
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