Diario de Becci1603, 27 ene. 24

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Guten Morgen und einen schönen Samstag euch allen ⛅🌤☀️

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:

1718 kcal

Grasa: 75,24g | Prot: 62,07g | Carbh: 191,59g. Desayuno: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Stockmeyer Edel-Salami, Goldähren Buttertoast. Cena: Edeka Salatmix Classic, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Lidl Rustikales Wurzelbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Choceur Pur Zarte Weisse, Choceur Edel Nugat. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Dir auch ein schönes Wochenende 🤗

27 ene. 24 por el miembro: willivogel21

😍

27 ene. 24 por el miembro: Ritamine__

Hallöchen Liebes, das wünsche ich dir auch! 😀

27 ene. 24 por el miembro: Lolli-1

So eine grelle Sonne hatmich heute früh beim Autofahren geblendet. 😎. Hat aber angenehme Wärme. ☕

27 ene. 24 por el miembro: schnorra

Schönes Foto. Die Sonne hat schon ganz viel Wärme. Mußte mir heute beim Rad fahren die Jacke öffnen. So kann es weiter gehen🌞

27 ene. 24 por el miembro: proudmary2010

Hallo ihr Lieben und dankeschön 🙂 Heute Morgen war es noch ziemlich kühl, aber wie man auf den Bildern sieht, hat sich die Sonne ziemlich schnell und ziemlich kräftig durchgesetzt 🤗☀️

27 ene. 24 por el miembro: Becci1603


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