Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 89,44g | Carbh: 106,28g.
Desayuno: Catupiry Manteiga Extra com Sal, Sumo de Limão, Café Descafeinado, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Goiaba. Almuerzo: Peito de Frango, Cenouras, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Vagem Cozida, Verdão Alimentos Acerola, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal. Cena: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Sadia Mix de Vegetais, Quiabo, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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