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sestra-tolstyshka
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28 ene. 24
Diario de sestra-tolstyshka, 28 ene. 24
Perfil de sestra-tolstyshka
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
42,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2024:
976 kcal
Grasa: 80,24g | Prot: 43,19g | Carbh: 21,72g.
Desayuno:
Окей Салат из Курицы с Ананасом, Омлет или Яичница, Кофе.
Almuerzo:
Кофе, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Чай.
más...
1794 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Почти 43 кг!! Вы прям мой кумир, в ленте у вас есть фото до/после?
29 ene. 24 por el miembro:
Varvara.Vladimirovna
Здравствуйте! Да, есть. Сейчас я еще немного похудела.
29 ene. 24 por el miembro:
sestra-tolstyshka
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