|
вчера с мужем выпили пивка и буквально через час/полтора началась диарея. Пиво пью редко. Так и не поняла, что произошло. Из закусок был только сушёный кальмар немного и протеиновые чипсы от Bombbar краб.
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 105,38g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Мацони, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Свежее Завтра Творог 1,8%. Almuerzo: ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Тушеная капуста, Котлеты из фарша лососевых, Global Village Грузди Соленые. Cena: Помидоры, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Тушеная капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. más...
|
|
1488 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
😅😅😅но я не худею😂но шутка удалась😜
29 ene. 24 por el miembro: reglanchik
|
Может быть нефильтрованное было? У моего дниwe от него рвет, а мне хоть бы хны🤔
29 ene. 24 por el miembro: Rinrin1431
|
красота сразу очистка организма
29 ene. 24 por el miembro: eva16082013
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|